妇科疾病相信是每个女孩子的噩梦，每个人当然都希望自己的月经正常，但是很多人因为情绪的问题不能及时的处理，导致身体不正常了，月经不正常了这可怎么办呢？月经少而黑又是怎么回事呢？和小编一起来看看下文给你准备好的资料吧！
月经少而黑怎么回事
经血量少，多由于雌激素水平低，内分泌失调而引起的。导致月经量少发黑的原因很多，除了可能是黄体功能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，人工流产术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。此外，还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。
月经少而黑，中医认为是气滞血淤，阻滞胞脉，血行不畅而引起的。因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的，考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起，且往往会伴有痛经。
如果偶尔出现一两次的月经少而黑，通过调理作息等可以恢复正常，如果月经少而黑时间长，则要到医院进行检查并对症治疗。
月经量少而黑
怎么办
正常情况下，女
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性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。有些女性的月经量少且经血发黑，这有可能是经血在宫腔内淤积时间较长所导致的。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的
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血那么鲜红，在经血中还会掺杂着一些小薄碎片。这种情况下月经量少发黑可以通过饮食和生活护理进行调节。
1、避免进食生冷、寒凉食物；可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理
身体。
2、同房前后注意清洁外生殖器，同房动作要轻柔，以免损伤生殖道
3、保持良好卫生习惯，选择透气性好、棉质的内裤，并勤加换洗。
4、月经期间避免同房。
5、保持精神愉快，学会排解不良情绪。
正常的月经来临意味着身体健康，那么出现了月经少又黑的时候你就应该引起注意了，这可是你的身体在给你提出警告，一定要引起自己的重视，如果情况严重的话可以去医院就医，不要去不正规的小诊所哦！以上就是小编要告诉你的信息哦!
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