【导读】脚痛的情况有很多种，不仅仅是因为长时间的走路或者是站立而导致的，脚痛可能是因为生理性的也可能是因为病理性的，像是我们常说的痛风或者是癌症疼痛都可能导致脚痛，甚至是糖尿病的后期出现足部坏死或者是坏疽的情况都可能会导致脚痛的情况出现。那么脚痛是怎么回事呢？
耻骨痛一般发生在孕晚期，很多孕妈都会出现，因为随着胎儿逐渐发育成熟，耻骨难以承受负担，就会分离疼痛。此外，耻骨痛的成因还有很多种，孕妈最好及早知道。那耻骨痛成因有哪些呢？
1、怀孕前，孕妈没有做详细的脊椎和骨盆检查，患有脊椎病、肩周炎、背痛等，怀孕后都有可能出现耻骨痛。
2、怀孕前，孕妈为O型腿，腿部曾受伤，或者出现过耻骨痛、大腿根部压痛等症状，也会留下隐患，导致怀孕后耻骨痛。
3、孕前因外伤导致骨盆骨折或移位，孕期出现耻骨痛的几率很高，孕妈要多加注意。
4、多胎对于孕妈来说负担是很大的，尤其是耻骨部位，要承受重大的压力，很容易受损出现疼痛症状。
5、怀着一个体重过重的胎宝，孕妈又比较消瘦，也容易在孕期和孕后出现耻骨痛症状。
6、产钳的使用，也会导致孕妈耻骨痛 ，应该格外小心，尽量避免使用，不然影响生二胎。
月子病是很多产妇都会得的病，因为在生活中稍有不注意就会留下这种病症。而月子病脚后跟疼是很多产妇都在说的事情，月子病脚后跟疼主要表现为脚后跟酸痛、麻木，并且伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状，是月子病的一种。那么月子病脚后跟疼是怎么回事呢？
1、没适量运动
很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动，因此脚跟脂肪垫出现退化现象，所以等产妇一旦下地行走，退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动，产后双脚会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象，因此月子病脚后跟疼就是由于这症状而引发的。
2、鞋子码数不合适
很多产妇会发生月子病脚后跟疼完全穿鞋码数不合适有关系。孕妇在怀孕期间，体重逐渐增大，当然脚也会增大，甚至脚会发生水肿，而很多产妇都会忽略这些问题，没有及时换大一点的鞋。这原因也会导致得月子病脚后跟疼。
3、不注意脚保暖
产后在月子期间会劳损肾气，而如果这时候穿拖鞋或赤脚穿凉鞋，没有适当的保暖，可能遭到风寒的侵袭，这样会导致腰脚之间的血液循环不畅，从而导致出现脚后跟疼痛。
4、缺钙
月子病脚后跟疼的原因很大可能是由于缺钙的缘故。很多产妇在坐月子期间不注意补钙，导致身体缺钙，所以建议坐月子期间要适当的补钙，多吃富含钙质的食物，例如排骨汤、鸡汤、鸡蛋、鲫鱼汤。
5、韧带发炎
如果韧带发炎，也会导致脚后跟疼痛。大多坐月子的产妇都会有或多或少的韧带发炎。很多产妇在月子期间不注意休息或者怀孕期间体重庞大，做过粗重的活，从而引起反复的牵拉摩擦而导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。
1、虚寒体质
身体瘦弱、虚寒体质的女性容易出现手脚冰冷的情况，因为它们的末梢血液循环比较差，容易导致体温调节的机制紊乱，而手脚冰凉正是因为自律神经功能调节不顺畅，血管变细所导致的。而且膝盖、脚趾、手指、肩膀等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
2、贫血
循环血量不足或血红素和红血球偏也会引起手脚冰冷。
3、衣物不暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的凉点，因为太过迟钝而不能感受到冷。天气冷或长时间待在冷气房都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
4、血管障碍
手脚冰凉和心脏血管也有一定的关系。一旦心血管系统的功能出现问题，人体血液回流能力、血管收缩就会减弱，导致手脚尤其是指尖部分血液循环不畅，血液运行输送就会受到影响，导致手脚冰冷。
5、压力过大
因为工作或者学会的压力过大，都会引起手脚发冷，但是只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。平时过度操心、心理过分敏感、时常心神不宁的女性更容易出现手脚冰凉的情况。
6、血糖太低
食物是人体非常重要的热量来源，如果减肥过度、太过饥饿，让血糖太低时，就会出现手脚冰凉的情况。
7、疾病因素
肾虚、植物神经功能紊乱等都会造成手脚冰凉。甲减病人因为基础代谢率下降，机体产热量明显降低，也会出现手脚冰冷。心脏衰弱，不能让血液供应到身体末梢部位，也会出现手脚冰凉的情况。
8、低血压
低血压时，血液循环会不良，疲劳、身体衰弱时，血压容易下降，就会出现手脚冰凉。
9、月经生育
在有手脚发凉症状的人群中，女性朋友占多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。女生在经期、孕期和产期等特殊阶段，因为体虚，更容易出现手脚冰凉。如果不及时加以预防，会引起精神不佳、身体畏寒。
1、在怀孕15周左右的时间最好应该到医院进行血常规检查，可有效的判断出是否出现了一些慢性疾病的产生，避免出现了明显的胎儿发育异常的现象，而且通过使用血常规检测的方法，有效的判断出孕激素的数值。
2、在怀孕15周左右的时间，应该多注意休息，应该有一个好的生活规律，应该根据医生的建议进行合理的检查和判断，可以约好做唐氏筛查的判断，可有效避免推论胎儿发育不良的现象，促进胎儿健康成长。
3、女性在怀孕15周左右的时间，应该多注意休息，保持一个好的生活规律，保持充足的睡眠，对胎儿的健康也是非常好的，有效的避免出现了明显的发育不良的现象，应该定期进行身体
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