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月经每次都推迟是什么原因?月经是女性健康的一个重要标志，月经来让女性困扰，不来更让女性朋友困扰，毕竟生理期不来可能预示着某些疾病的出现。可有些女性朋友总是发现月经推迟，有的女性朋友推迟的时间还很长，那么月经每次都推迟是什么原因?今天给大家带来答案。

经常孕用避孕药

女性朋友如果经常服用避孕药来避孕，那么长期吃会干扰体内正常的激素分泌，内分泌会处于一个比较紊乱的状态，月经也会受到一定的影响，有可能就会长时间的推迟，或是总是不来。偶尔吃还是可以的，但是如果常吃，月经会变得任性不说，也有可能会提前衰老，所以女性还是要采取正确的方式避孕。

过度减肥

女性是爱美的，渴望着身材越来越纤瘦，为此，减肥是她们非常在意的事情，此时，会依赖于多种方式进行减肥，殊不知有些减肥方式是不利于健康的，其中以节食减肥来说，当这样的过度节食减肥，对于身体是有影响的，影响到身体内部调节，也会导致月经推迟，为此，即使想要减肥，也要注意，节食减肥真的不好，管住嘴、迈开腿才是最重要的。

长期熬夜

熬夜现在可能已经成为很多年轻的女性的常态，可熬夜对于女性的伤害是比较大的。女性的长时间熬夜，也就是十一点前不睡觉，内分泌容易紊乱，月经也会因此受到影响，变得紊乱，皮肤状态也会变得比较差，健康也会随之滑坡，所以女性尽量还是少熬夜，保持充足的睡眠。

疾病因素

卵巢功能异常可导致月经推迟，另外一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往也会引起月经推迟。

精神压力太大

现在很多女性可能因为要兼顾家庭和工作，压力是比较大的，而如果压力太大，没有及时的释放和调节心情，长期处在一个压力过大的情绪下，内分泌的就会失调，雌激素的分泌也会受到影响，大姨妈就会受到影响，总是推迟。

建议一：饮食调理

女性的大姨妈总是迟到，不妨多吃点温补的食物，例如羊肉、红枣、桂圆都是温补食物，通过吃这些，能够达到补气活血的目的，气血充足的人，月经往往是顺畅的。

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建议二：学会稳定情绪、减轻自己的精神压力

现代女性往往处于高压状态，长期情绪不稳定、压力过大会加重导致女性出现月经不调的症状。所以保持乐观积极的心态，减少生活以及工作压力对于解决月经推迟也有很大的帮助。

建议三：适当加强运动

适当加强运动，不仅有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老，还能快速让体内的毒素能排出体外，在调理月经问题上也是不错的一个选择。但女生运动应该量力、循序渐进为主，如慢跑、散步、瑜伽、健美操或一些球类运动都可以。

每周期的月经，很少有女性每个月都能在相同的日子来潮，但一般提前或推迟7天以内(包括7天)都属于正常。当月经推迟超过2周，在确认没有怀孕的情况下时，都应该加以警惕，及时到医院做相关检查，及时了解原因，遵医嘱再考虑是否进行干预。

Tips:

以上就是关于月经每次都推迟是什么原因的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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