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代生小孩安全吗_母乳喂养前奶有营养吗 前奶的作用有哪些有营养。
前奶是指喂奶时，从妈妈的乳房中最先开始分泌出来的，宝宝一开始吸到的乳汁，它含有丰富的水分，可以为宝宝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
1、补充水分
前奶中含有充足的水分，宝宝在吃奶后通过吮吸前奶而获得了大量所需的水分，起到了解渴的作用。
2、缓解腹泻
前奶中除了水分也含有其他营养物质，如果宝宝出现了腹泻的情况，除了要及时送医诊治病因，在喂奶时也要注意让宝宝喝到前奶。这样对于缓解腹泻、避免加重病情有很好的效果。
3、避免脂肪摄入过多
前奶中丰富的水分被宝宝吸收后，宝宝胃部的容量就会有所减少，直到达到身体可以
承载的程度，这样避免了宝宝摄入过多的脂肪物质，以致造成身体机能的
不堪重负。
前奶的颜色更加清冽，有色淡、质稀的特点，看起来有点清汤寡水的感觉。
一般来说，前奶主要是解决宝宝口渴问题，促进宝宝发育的营养主要是在后奶中，但妈妈们也不用担心宝宝前奶喝多了，后奶吃的太少，会偏瘦一些。因为前奶和后奶是相互协作并非竞争关系，都是宝宝需要的珍贵母乳，且前奶后奶的多少会根据宝宝的需要而变化，保证妈妈提供的就是宝宝最需要的。
女性在整个孕期都会有不同程度的焦虑感，一般到了临产前会变得更加严重，其实这时候可以适当的做一些自己比较喜欢的事情，分散注意力，有助于缓解自己紧张的情绪，同时也有利于正常的分娩，那一般临产前可以做什么运动呢？
临产前可以到外面散散步，也可以爬爬楼梯，这种比较简单的运动有助于胎儿之后的顺产，不过这时候做任何运动都要根据自己的情况来确定，有些孕妇不适宜进行爬楼梯活动，但有些孕妇就可以，并且这时候尽量不要采用非常剧烈的运动。
到孕晚期的时候，很多女性的情绪会更加紧张，这时候可以通过给宝宝准备一些物品来分散自己注意力，尽量要给宝宝选择纯棉的，在买回来之后可以用宝宝洗衣液来清洗，之后就可以给宝宝使用了。
进入到孕晚期之后，由于胎儿会急剧的积攒脂肪，所以很多女性的食欲会非常好，但就算是食欲非常好，也要控制自己的饮食，如果摄入过多蛋白质以及能量比较高的食物会导致胎儿的体重过重，可能会影响之后的顺产，所以需要注意起来。